Вход:

Поделиться

Если Вы нашли интересный материал в Интернете - пришлите ссылку с описанием:

Статистика

Материалов в базе: 544,
За сегодня: 0.

Посетители онлайн: 22.

Просмотренные

  1. Треугольник Карпмана

Топ-10

  1. Учитель + Ученик = ?
  2. Уровни общения: от формальности к интимности
  3. Мир равняется на тебя!
  4. Человек - это маленькая вселенная
  5. «Дочки-матери»: работа над ошибками
  6. Сила прощения - как сохранить любовь в семье
  7. Манипуляции в общении
  8. вулкан мобильная версия на деньги
    игровые автоматы максбет играть на деньги
    игровые автоматы онлайн на деньги украина гривны
    игровые автоматы на деньги в лучшем казино
    игровые автоматы на реальные деньги с выводом
    казино вулкан онлайн играть на деньги
    игровые автоматы вулкан играть на реальные деньги
    казино вулкан на реальные деньги с выплатой
    игровые автоматы на деньги в goldenstar ru
    онлайн автоматы на реальные деньги украина
    казино вулкан играть на деньги в гонзо
    казино вулкан на реальные деньги в гонзо
    игровые автоматы игра на реальные деньги
    где поиграть в игровые автоматы на деньги
    аппараты вулкан играть на деньги
    игровые автоматы на реальные деньги на андроид
    игровой зал вулкан играть на деньги
    самые популярные игровые автоматы онлайн на деньги
    игровой автомат sizzling hot на деньги
    вулкан игровые аппараты играть на реальные деньги
    игровые автоматы фараон играть на деньги онлайн
    онлайн игры на деньги игровые автоматы
    игровые слоты на реальные деньги
    украинские игровые автоматы онлайн играть на деньги
    мобильные игровые автоматы на деньги
    вулкан удачи на деньги на рубли
    вулкан удачи игровые автоматы на деньги
    играть в игровые автоматы на деньги вулкан
    автоматы играть на деньги рубли
    автоматы на деньги на телефоне
    автоматы на деньги украина
    игральные автоматы на деньги
    казино вулкан онлайн играть на деньги
    игровые автоматы на деньги с выводом денег
    онлайн автоматы на реальные деньги с выводом
    игровые играть на реальные деньги
    автоматы вулкан на деньги
    вулкан удачи онлайн на деньги
    казино вулкан игра деньги за регистрацию
    игра на деньги автоматы
    вулкан клуб на реальные деньги играть
    игровой клуб вулкан на деньги
    игровые автоматы играть на деньги с депозитом
    вулкан онлайн на деньги
    777 слот игровые автоматы играть на деньги
    самые популярные игровые автоматы онлайн на деньги
    Помощь, сотрудничество и делание вместо
  9. Отцы и дети: путь к примерению
  10. Эффективные межличностные отношения

Весь топ статей

Треугольник Карпмана

Для тех, кто хочет начать системно работать над собой, проект "Будь лучше сегодня" дарит 7 дней бесплатного обучения - подробности здесь: https://vk.cc/6igoBI

Я хочу предложить вам небольшую, но достаточно изящную, на мой взгляд, модель, при помощи которой можно описать многие проблемные отношения. Это так называемый Треугольника Карпмана: Преследователь – Жертва – Спаситель.

Общение в пределах этого треугольника – это весьма эффективный способ не брать ответственность за свои поступки и решения, а так же в награду за это получать сильные эмоции и право не решать свои проблемы (так как в этом всем виноваты другие).

Преследователь считает что во всем виновата Жертва, о чем он и сообщает, либо ей самой, либо Спасителю.

Жертва считает, что виноват Преследователь, и это ей позволяет горевать о собственной судьбе, и искать того, кто бы ее спас, чтобы на время превратиться в Преследователя.

Спаситель же ищет, кого бы спасти, переведя из состояния Жертвы в состояние Преследователя. Зачем это ему нужно – немного ниже.

То есть идет некая игра, которая ВЫГОДНА (!) всем игрокам. Иначе бы все просто развалилось. Если вы в чем-то участвуете, то это вам зачем-то нужно. Вот Треугольник как раз и может во многих случаях определить, а зачем вам нужны эти проблемные отношения.

‘Моя подруга все время мне подстраивает какие-то гадости’.

А зачем вам такая странная подруга? Которая гадости подстраивает? Что вас заставляет с ней общаться?

‘Мой муж портит мне жизнь!’

Здесь даже нет вопроса, как конкретно он портит. Есть вопрос, зачем вам нужно такое поведение вашего мужа? Что вы с этого имеете? Ведь семья – это достаточно замкнутая система. И те игры, в которые играют супруги и прочие ее члены в определенном смысле выгодны всем им. А значит и вам конкретно тоже. Так в чем ваша выгода?

Вот Треугольник Карпмана очень часто и дает представление о том, какие выгоды можно получить из такой ситуации. И как организуется эта взаимосвязь.

Пример: В результате тяжелого разговора Жена устраивает жестокий разгром Мужу, обвиняет его во всех смертных грехах, хлопает дверью и с чистой совестью идет за утешением к Любовнику, которому она жалуется на несправедливость жизни и мерзкого мужа.

Самое забавное, что обычно оба партнера стремятся к такой активной сцене в виде скандала. Всем его участникам это дает достаточно сильные эмоции, насыщает жизнь событиями и позволяет сбросить накопившееся за день напряжение. Так как человек обычно не осознает, откуда оно собственно взялось, то может приписывать его появление чему угодно, правда к истинной причине это ‘что угодно’ имеет мало отношения.

Но кроме эмоций. Здесь Муж – Преследователь, Жена – Жертва. Муж получает возможность почувствовать победу (Жена ушла, о он остался смотреть футбол, а не этот дурацкий сериал), Жена получает моральное право (внутреннее) спокойно изменить этому ‘гнусному типу’ и пожаловаться Любовнику, став при этом Преследователем. Любовник кроме сексуального удовлетворения получает возможность почувствовать себя Спасителем, и обыденный сексуальный акт возносится на уровень Утешения Страждущего и жутко повышает его (Спасителя) в собственных глазах. И все довольны.

Исходя из вышесказанного, можно сказать, кто за что получает доход.

Жертва получает свой доход в виде самоунижения и самобичевания, и в виде права не брать на себя ответственности за собственные поступки. Кроме того, наличие Спасателя подтверждает ее особую человеческую ценность и правоту устремлений.

Преследователь получает свое с того, что он чувствует свою важность, доказав, что во всем виноваты все остальные, а он такой хороший. А так же от осознания собственного могущества и превосходства.

Спаситель, наверное, получает самое тонкое и извращенное удовольствие – он возвышается над Жертвой, помогая ей (чего он, в полном смысле этого слова, сделать не в состоянии). Решить проблему можно только выйдя за пределы треугольника, а Спасителю это совершенно не выгодно. Он нужен для того, чтобы Жертва могла на время стать Преследователем. Спасатели – это типичные психологи, гуру и лучшие друзья и подруги. Кроме того, Спасатель вполне удачно разряжает свою накопленную в иных треугольниках агрессивность на Преследователя: и мораль это не осудит, и самому легче становится.

Кстати, Спасатель является наиболее значимой фигурой в треугольнике – без него он давно бы распался. Ни одна Жертва не согласилась бы на эту роль без бонуса хоть изредка побыть Преследователем – это та морковка, которая заставляет все вращаться. Но стать из Жертвы Преследователем обычно невозможно без Спасителя. Без него все как бы теряет смысл.

Что же делать, чтобы разорвать порочный круг?

Убрать спасителя — раз.

Выйти из игры самому — два.

Учтите, что выход за пределы треугольника в некоторых случаях (когда ничего кроме треугольника в отношениях нет) может означать разрушение отношений.

Несколько типичных треугольников:

Старый врач – Пациент – Новый врач.

Жена – Муж – Любовница

Муж – Жена – Подруга Жены

Начальник — Подчиненный — Посредник

По моему опыту очень много психологов (не только по профессии, но и по стилю жизни) занимаются этим не ради решения проблем своих или чужих, а ради того, чтобы осознать себя Спасителем. Пациенты же в большинстве своем стараются занять позицию Жертвы.

Татьяна Морозова, tanya-morozova.livejournal.com

Для тех, кто хочет начать системно работать над собой, проект "Будь лучше сегодня" дарит 7 дней бесплатного обучения - подробности здесь: https://vk.cc/6igoBI

Оценка:
5,0