Вход:

Поделиться

Если Вы нашли интересный материал в Интернете - пришлите ссылку с описанием:

Статистика

Материалов в базе: 544,
За сегодня: 0.

Посетители онлайн: 245.

Просмотренные

  1. Верить ли чувствам?

Топ-10

  1. "У нас Семья!" или "Нет, мы только вместе живем!"
  2. Жизнь, свернутая в одной минуте
  3. Опыт близости: встречи и расставания
  4. Пять к одному. Отчет об эксперименте
  5. Приносящие удовольствие отношения с противоположным полом
  6. Любить нельзя использовать
  7. Ценность отношений
  8. магнит игровые автоматы на деньги
    игра на деньги автоматы
    автоматы для андроид на реальные деньги
    игровой автомат гаражи на деньги
    регистрация в вулкане на реальные деньги
    игровые автоматы адмирал играть на деньги
    казино вулкан рулетка играть на реальные деньги
    играть казино вулкан на реальные деньги онлайн
    игровые автоматы по копейкам на реальные деньги
    казино игровые автоматы на деньги
    клуб игровые автоматы на деньги
    поиграть на игровых автоматах деньги деньги
    игровые автоматы на деньги рубли
    вулкан игра на реальные деньги
    автоматы на деньги на телефоне
    игровые автоматы игра на деньги
    автоматы вулкан на реальные деньги
    лучший сайт игровых автоматов на деньги
    игры автоматы играть на деньги
    вулкан онлайн на реальные деньги
    интернет игровые автоматы на деньги
    вулкан делюкс играть на деньги
    автоматы онлайн на деньги оплата через телефон
    вулкан игра на реальные деньги
    игровые автоматы адмирал играть на реальные деньги
    интернет игровые автоматы реальные деньги
    игровые автоматы вулкан на деньги на рубли
    вулкан онлайн на реальные деньги
    игровые автоматы играть на деньги быстрые выплаты
    играть в игровые автоматы на реальные деньги
    вулкан на деньги киви
    лучший сайт игровых автоматов на деньги
    казино игровые автоматы на деньги
    вулкан игровые автоматы играть онлайн на деньги
    автоматы играть на деньги рубли
    игровые автоматы онлайн на деньги украина гривны
    регистрация игровые автоматы на деньги
    игральные автоматы онлайн на деньги
    вулкан игровые аппараты играть на реальные деньги
    автоматы вулкан играть на деньги
    вулкан удачи игровые автоматы на деньги
    вулкан игровой клуб играть на деньги
    игровой клуб вулкан на деньги
    вулкан слоты на деньги
    казино игровые автоматы реальные деньги
    Верность, близость и доверие в отношениях
  9. Синдром Питера Пена
  10. Бьет значит любит?

Весь топ статей

Верить ли чувствам?

Для тех, кто хочет начать системно работать над собой, проект "Будь лучше сегодня" дарит 7 дней бесплатного обучения - подробности здесь: https://vk.cc/6igoBI

Если бы вопрос стоял именно так, я бы обязательно сказал да.

Если бы было точно установлено, что это чувства. Тогда у меня не было бы никаких сомнений, что говорящему о своих чувствах можно верить, верить той информации, что они несут. Но в работе, да и просто в жизни я часто встречаю подмену чувств проекциями, фантазиями, кажимостями разного рода.

Вопрос на самом деле не в том, верить ли человеку, говорящему я так чувствую. Чувства и переживания всегда субъективны, и, безусловно, можно верить тому, что данный человек это переживает. Вопрос, насколько эта информация приближает его к пониманию реальности. Может ли он на эти переживания опереться? Говорят ли они ему правду о его отношениях, о нем самом, о том, что происходит вокруг него?

По следам нескольких сессий и родилась вот такая небольшая статья о различии чувств и фантазий.

"Я так чувствую!" - заявляет человек с видом огромной собственной правоты. У человека (в данном случае, женщины), нет проблем с тем, чтобы позволить себе чувства. Нет проблем с выражением своей эмоциональности.Как не поверить? - открытый, довольно искренний и непосредственный человек, в глазах - живые эмоции. Но что-то не то. Когда я начинаю копаться в сути проблемы, то выясняю много интересного.

- Он мне изменяет!

- Почему вы так решили?

- Я так чувствую.

- Но чувства на чем-то основаны?

А дальше мне перечисляется ряд наблюдений, мелких признаков, по которым можно сделать выводы об измене. А можно сделать прямо противоположные выводы, что я и довожу до сведения клиентки. Посмотрим, сколько домысливаний только в этом одном куске диалога:

Ваш муж любезен с другими женщинами? Возможно, он просто не хам, а джентльмен, и это вам же на пользу.

Он хорошо отзывается о своих коллегах-женщинах? Но он говорит об их человеческих и профессиональных достоинствах, а не о грудях и попах.

Стал лучше одеваться на работу? А вы не спрашивали, не наклевывается ли у него новая сделка с иностранными партнерами? — те очень бывают придирчивы к внешнему виду....

У него есть женщины-друзья? Отлично, значит, в случае ваших размолвок, он сможет узнать не только мужскую, но и женскую точку зрения, и возможно, это пойдет ему на пользу! И потом, женщины друзья у него были и до вашей свадьбы, не так ли?

Он приходит радостный с дружеских посиделок, на которых бывают и подруги-женщины? Но это значит, что в его жизни много позитива, и он всегда поддержит и развеселит вас, если у вас плохое настроение.

А теперь давайте посмотрим на вашу реальность.

Ваш муж внимателен к вам? Когда вы просите, он уделяет вам время? А по своей инициативе? Все ли в порядке в сексе? Он помогает вам по дому? Вы ходите куда-то вместе? Делится ли он с вами своими делами и переживаниями, не замыкается....?

Оказалось, что только в сексе наступила некоторая пауза, в остальном все было нормально.

- Так давайте и разбираться с этим вопросом, тем более, ваш муж с вами говорит! Что он говорит о своих переживаниях и ощущениях?

После откровенного разговора женщины с мужем выяснилось, что да, сексуальные отношения ему несколько приелись, что он хотел бы попробовать нечто новое, но пока не готов был к разговору об этом — навалилось много работы. Но вот, хорошо что ты сама спросила, давай подумаем, как мы могли бы разнообразить нашу жизнь.... После того как ситуация начала налаживаться, женщина поняла: второй приступ такого беспокойства может очень сильно подпортить их отношения. И мы начали разбираться, чем на самом деле вызваны фантазии об измене.

Я попросил женщину рассказать о детстве и о прошлых отношениях, до этого брака. А дальше вы можете догадаться. Папа периодически гулял, мама "закрывала глаза", первый же мужчина изменил чуть ли не на глазах у нее, первый муж тоже был "не без греха".... Все очевидно, все просто. И чувства совсем не при чем. Точнее - это не те чувства. Это страх, который основан на фантазиях и кажимостях, которые рождены, в свою очередь, прошлым опытом, и все это не имеет никакого отношения к происходящему сейчас. Все это было когда-то там и тогда. И чувства эти относятся тоже к далекому прошлому, а дальше путем простого наложения переносятся в сейчас.

- Так вы чувствуете, что он вам изменяет, или вы чувствуете страх, что так будет?.....

Кто-то не доходит до психолога в этих ситуациях. И продолжает фантазировать о том, что было там и тогда, перенося это в сейчас. А сейчас — уже совсем другое, и рядом другой человек с другими принципами, другими ориентирами и другим отношением. Но все продолжается по старой схеме. И при этом мужчина оказывается совершенно беспомощен, потому что он-то не сделал ничего, собственно, "такого". Но когда он спрашивает жену, почему ты так думаешь?, она говорит ему "Я так чувствую!".

А потом из этого в пылу ссор вырастают привычные всем обвинения в "глупостях", "бабьей дури", "тебе это просто кажется"... Цепочка закручивается до бесконечности: он привыкает не верить ей, а она привыкает не доверять ему, и когда на самом деле она чувствует что-то важное - это не принимается им в расчет. Она чувствует, например, что не надо покупать этот дом, или что партнер по бизнесу обманет мужа. Но когда она говорит — он не верит ей. А потом случается это что-то - подводит партнер, дом оказывается с темной историей в прошлом, возникают тяжбы, и снова привычный диалог: "если ты чувствовала, то почему ты мне не сказала? " - "а ты бы мне все равно не поверил". Не поверил бы. Потому что слишком много до того казалось....

Собственно, в этой ситуации мужчину и женщину можно поменять местами, картина не изменится. Просто мужчины реже ставят точку на "я так чувствую", и стараются, как правило, найти аргументы. Но и мужчинам тоже что-то кажется — и по поводу отношений, и (еще чаще) — по поводу того, что о них думают в социуме.

- Я думаю, мой начальник меня ненавидит.

- Почему вы так думаете?

- Каждый раз, когда я вхожу, он делает такое лицо... А вчера когда я позвонил ему по делу, он буркнул что-то и бросил трубку, это ведь только со мной он так!

- А вы спрашивали коллег — как он с ними, и какое он делает лицо?

- Я уверен, что именно меня он ненавидит сильнее всего! Я это прямо чувствую, как вхожу к нему!

А дальше в ходе консультации всплывает строгий отец, постоянные сравнения не в пользу того мужчины, постоянная конкуренция, страх оценки, убеждение, что он обязательно должен быть для всех хорошим и всем нравиться.... Так что же на самом деле чувствует к нему начальник? Он вообще выделяет его из других? В итоге мужчина сам пронаблюдал внимательно — начальник такой со всеми, и никакой исключительной ненависти к тому мужчине не питает....

Но если вовремя не разобраться, то снова закручивается цепочка. Каждый раз, видя полное страха и раздражение лицо, начальник думает: Да что это с ним? Нервный какой.... или он меня ненавидит? Интересно, за что? Отправлю-ка я его подальше с глаз в командировку, пускай проветрится. А командировка человеку, скажем, совсем некстати, и он делает окончательный вывод: ну точно ненавидит, как раз перед праздниками решил сослать, собака.... И приходит в кабинет с еще более напряженным и злым лицом. Чем это закончится — думаю, нетрудно догадаться.

Конечно, женщина просто так не обрастет проекциями, и конечно, найдется тот, кто был их причиной. Мужчина не будет фантазировать, если когда-то, в детстве, до смерти не был напуган строгой оценкой и страхами наказаний. Но каждому когда-то надо начинать жить здесь и сейчас, и чувствовать то, что есть, а не то, что застряло в виде заезженной пластинки прошлого опыта в голове. И говорить с тем, с кем возникли отношения, в которых что-то не понятно. И рисковать — доверять тому, что слышишь. Да, это безусловно риск. Потому что в ответ могут и соврать. И да, есть ситуации, где и правда поведение человека может говорить о фактах. Но мы можем научиться различать внутри себя голос настоящего чувства и голос страха. И понимать, когда в нас говорит реальное предощущение лжи или неприятного поступка, а где — голос страха и выводы, основанные лишь на нашем собственном опыте. Как правило, негативном.

Особенно остро чувствуешь необходимость различать эти грани в ситуации семьи. Где оба, по идее должны быть заинтересованы в ее целостности. И где все может быть хорошо, если вовремя перестать путать чувства и художественный вымысел.

Антон Несвитский, zerkalodushi.org

Для тех, кто хочет начать системно работать над собой, проект "Будь лучше сегодня" дарит 7 дней бесплатного обучения - подробности здесь: https://vk.cc/6igoBI

Оценка: